中伏湿热至,守正心自清

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各位朋友,盛夏正酣,我们步入了三伏的中伏时节。此时天地间“湿热交蒸,暑气裹挟着湿气扑面而来,是一年中最感闷热粘腻,却也滋养万物蓬勃生长的光景。古人的应对智慧凝练成四个字——“守正待时”,这份从容,于调养身心、于打理财富,皆可相通。

 

祛湿热,护心神:中伏养生小贴士

湿热交织,最易使人倦怠、脾胃不适、心神不宁。顺应天时,调养重在“清、淡、守、静”:

1. 饮食清利为上:绿豆汤、冬瓜薏米汤、莲子羹、苦瓜等清热利湿、健脾开胃的食物是首选。口味宜清淡,少食肥甘厚腻,为脾胃减负。

2. 起居重在防暑:避开烈日锋芒,外出做好防护。室内通风但勿贪凉,空调温度适中,谨防“阴暑”。些药品,有备无患。

3. 运动温和舒缓:晨昏时分,选择散步、瑜伽、游泳等和缓方式,以微汗不疲劳为准。大汗反伤津耗气。

4. 养心贵在守静:“暑易入心”。保证充足睡眠,尤其重视“子午觉”。减少烦扰,听听清音、读本好书、静坐片刻,心静自然凉,是应对暑湿的妙方。

 

守正待时,静候清朗

中伏的“湿热交蒸”,恰似生活中、市场上那些令人目眩的纷扰。越是如此,越需“守正待时”的定力。

“守正”,是守住内心的准则与根本。如同养生需固护正气,在财富的长路上,明晰目标、恪守原则、管理风险,方能不为外界的“湿热”(波动与噪音)所动摇。

“待时”,并非消极等待,而是在坚守中保持敏锐与耐心。如同静待一场雨洗去闷热,相信秉持长期视野,着眼家族基业常青,终能穿越周期迷雾,迎来更澄澈明朗的未来。

 

国信家办,伴您恒待澄明

在这万物经受暑湿考验的时节,国信家办愿以沉静的陪伴,助您涵养身心,守护对美好生活的追求。我们始终致力于守护财富安全,助力稳健增长,与您共同奔赴家庭幸福、基业常青、荣耀永续的愿景。

 

风雨有时,牵挂常在

近日,极端天气频发,多地暴雨倾注、热浪蒸腾,更有台风袭扰。无论您身处何方,请务必密切关注预警信息,避其锋芒,守安为先:身处暴雨区域,警惕山洪滑坡,勿涉险地;台风影响之地,提前加固防范,远离水域;高温持续之处,做好防暑降温,减少暴晒您的安康,是我们最深的牵挂。愿各方携手,共守家园安然。

 

中伏虽闷,心静自有清风徐来。愿我们安然度夏,守正前行,静待秋日的丰盈与澄澈。


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